🎄 Hello décembre ! 🎄

et ses jolies illuminations festives !

L’hiver se rapproche à grand pas et avec lui des petits plats réconfortants, des fruits & légumes gorgés de vitamines C ou de bons nutriments.

Comme chaque mois, on vous propose une liste de quelques aliments de saison à mettre dans notre assiette.

Pour compléter, vous trouverez sur ce blog quelques bonnes recettes de saison :

100 exemples de repas complets pour retrouver des repères et reprendre goût à l’alimentation

Retrouvez notre calendrier des fruits & légumes de saison, ainsi que des idées de menu pour chaque mois de l’année sur notre boutique en ligne