Tous les articles de Morgane
-
18 mars 2019
Comment cuisiner la patate douce ?
La patate douce est partout ! On vante ses qualités nutritionnelles – source de vitamine A, […]
Lire la suite -
13 mars 2019
Webconference – Sommeil & alimentation
Comme déjà évoqué dans un précédent article, sommeil & alimentation sont intimement liés. Alors que […]
Lire la suite -
9 mars 2019
Réseaux sociaux et comparaisons : quand Instagram rend fou
Partout, tout le temps, à table, en vacances, au travail, en soirée, au lit, au […]
Lire la suite -
4 mars 2019
Obésité : les bénéfices du carnet alimentaire
Noter chaque jour ses prises alimentaires favoriserait la perte de poids des personnes qui souffrent […]
Lire la suite -
25 février 2019
Vous avez l’impression de stagner ? Voilà 5 idées pour vous remotiver
Aussi volontaire que nous soyons à essayer de prendre soin de nous, il peut arriver […]
Lire la suite -
24 février 2019
webconférence – faire ses courses et cuisiner chez soi et pour soi
Suite à notre conférence sur l’équilibre alimentaire, nous vous proposons de retrouver nos intervenantes, Mme Audrey […]
Lire la suite -
23 février 2019
Recette – Pancakes ultra rapide ultra facile
Chaque matin, c’est la même chose. Vous mangez vos tartines ou votre bol de céréales […]
Lire la suite -
22 février 2019
L’importance des matières grasses dans notre alimentation
Les matières grasses ont mauvaise presse. Elles feraient grossir, et ce sont les nutriments qu’on […]
Lire la suite -
20 février 2019
La sophrologie, complément de la prise en charge pour troubles alimentaires
Bonjour Karinne, Vous êtes sophrologue, spécialisée en gestion du stress et du sommeil. Dans votre […]
Lire la suite -
17 février 2019
Faut-il croire aux études sur la nutrition ?
La journaliste Céline Deluzarche vient de publier dans Futura Sciences un article passionnant sur la […]
Lire la suite -
11 février 2019
Manger en pleine conscience, quels bénéfices contre les troubles alimentaires ?
La pleine conscience est une pratique méditative désignant une attitude d’attention particulière aux sensations, pensées, […]
Lire la suite -
2 février 2019
Recette – pâte à crêpes
C’est la chandeleur, tous à vos poêles ! Pour l’occasion, on vous propose un jeu […]
Lire la suite