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Au-delà du souhait de revenir à un poids de forme stable, le rééquilibrage alimentaire s’inscrit aussi dans une volonté de retrouver le plaisir de manger. Chaque repas ne doit pas être une souffrance ou synonyme de frustration ou encore d’excès.
Pour le réussir, il est toujours conseillé de se faire aider par un médecin, un nutritionniste ou encore de s’appuyer sur le soutien d’une communauté comme celle de Feeleat, qui est également une application.
ConsulterLe média Feeleat, spécialisé dans l’alimentation, a publié début septembre les résultats d’un sondage réalisé auprès de 1 000 personnes représentatives de la population française.
ConsulterApplications santé : de la gestion du poids à la lutte contre la dénutrition
En parlant de poids, le sujet est vaste : surpoids, obésité, dénutrition…
Feeleat, sortie en 2018, s’attaque elle aux troubles du comportement alimentaire (TCA). Seulement 50 % des malades sont diagnostiqués et pris en charge 2! Et, le cas échéant, la démarche est souvent longue et complexe.
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