Les douleurs au ventre et les troubles digestifs sont courant chez les personnes qui souffrent de troubles du comportement alimentaire, tous troubles confondus (anorexie avec dénutrition, boulimie à poids normal, hyperphagie, …)
Selon plusieurs études, entre 79 et 97% des personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire ont des troubles fonctionnels digestifs gastriques et/ou intestinaux. Ces chiffres sont considérables.
Plus en détails, on estime que
- 20 % des personnes sujets aux troubles alimentaires ont un reflux gastro-oesophagien gênant,
- 70 % ont un ralentissement du transit,
- 75 % ont une constipation marquée,
- 66 % des patients évoquent un sérieux inconfort lors de la renutrition si elle est nécessaire.
Dans la majorité des cas, les troubles digestifs sont apparus chronologiquement après le développement des troubles du comportement alimentaire – qu’ils aient été résolus ou non.
Les experts sont unanimes : qu’il s’agisse d’une sous- ou d’une sur-alimentation, le comportement alimentaire pathologique aggrave généralement les problèmes de constipation, les douleurs, les ballonnements ou les flatulences.
Les personnes sujettes à des mécanismes de purge tels que les vomissements ou la prise de laxatifs vont irriter les parois des viscères, ce qui va accroitre l’inconfort au moment de la digestion et perturber le fonctionnement du transit sur le long terme. Ces troubles viennent entraver le parcours de guérison du patient.
Les symptômes digestifs doivent être impérativement pris en considération pour faciliter la guérison et la restauration d’un rapport normal à l’alimentation, et à son corps puisque les sensations de ballonnement et de maux de ventre n’aident pas à nous sentir bien dans notre corps.
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A savoir, le rapport digestion / alimentation doit être considéré dans le cadre d’un cercle vertueux à mettre en place : les maux de ventre et ballonnement doivent alerter sur la nécessité de se soigner. S’ils sont présents, il est important de ne pas baisser les bras et de continuer à les accepter et d’être rigoureux dans sa guérison plutôt que d’en avoir peur et donc de rester dans ses schémas qui les maintiennent.
Pour se soulager, des solutions existent : bouillotte, prescriptions médicamenteuses, marche et mouvements doux, massages, …
Une chose est sûre, si les douleurs sont déjà présentes, elles doivent être un signal d’alerte pour ne pas les laisser se chroniciser et se concentrer pleinement à la restauration d’un état digestif normal, en retrouvant un rapport sain à son alimentation.
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