Comme toujours, du bon, du frais, du gourmand, de l’équilibré, du plaisir, de tout, de tout, de tout, des bons petits plats, des desserts qui font du bien, de quoi nourrir son corps, son cerveau et ses organes de la meilleure façon possible !

La plupart des suggestions ne nécessitent aucune recette puisque c’est de l’assemblage.

📔 Et pour rappel, le livre feeleat vous propose 100 idées de repas complets, en photo, établis par une diététicienne spécialisée en guérison des troubles alimentaires.

100 exemples de repas complets pour retrouver des repères et reprendre goût à l’alimentation