😍 Voilà voilà le nouveau menu de la semaine !

Comme toujours, du bon, du frais, du gourmand, de l’équilibré, du plaisir, de tout, de tout, de tout, des bons petits plats, des desserts qui font du bien, de quoi nourrir son corps, son cerveau et ses organes de la meilleure façon possible !

Vous retrouverez de nombreuses recettes sur ce blog !

Comme chaque semaine, on n’oublie pas bien sûr un petit déjeuner complet et un goûter appétissant, et on ne se refuse pas un peu de chocolat à la volée ou un petit biscuit si le coeur et le corps nous en disent ☺️

Et pour plus d’idées de menus complets, notre livre peut vous aider

100 exemples de repas complets pour retrouver des repères et reprendre goût à l’alimentation