🍽️ Et hop le menu de la semaine ! 😍

Et ses recettes appétissantes & équilibrées, à base de produits simples, et surtout rapides à réaliser, en faisant simplement un peu d’assemblage de produits bruts pour la plupart des repas ! 🙂 🧑‍🍳

Et bien sûr, on ne se prive surtout pas d’un bon petit déjeuner, d’un goûter et de quelques gourmandises qui font du bien au corps et au moral !

Retrouvez nos idées de menus en photo dans le livre feeleat :

100 exemples de repas complets pour retrouver des repères et reprendre goût à l’alimentation