🙋♀️ Le menu de la semaine est de retour
avec sa petite liste de course pour faciliter notre quotidien !
Parce qu’en cette période un peu compliquée, manger, cuisiner, faire ses courses peut être un véritable casse-tête, et parce qu’avec le froid qui s’installe, on a bien besoin d’idées pour se préparer des repas aussi réconfortants qu’équilibrés, savoureux et adaptés à tous.
Et bien sûr, on n’oublie pas de rajouter un petit déjeuner complet et un goûter appétissant pour apporter à notre corps tout ce dont il a besoin pour être en forme et lutter contre les virus.
N’hésitez pas à nous partager vos propres recettes du quotidien en commentaires pour nous donner plein d’idées sympas pour les semaines à venir.
Bon week-end !
Vous retrouverez de nombreux recettes ici et d’autres idées de menus complets dans notre livre :
100 exemples de repas complets pour retrouver des repères et reprendre goût à l’alimentation
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